Đông y điều trị chứng bạch cầu giảm

Những đặc điểm lâm sàng của bệnh này thường gặp là sốt nhẹ kéo dài, hoa mắt, chóng mặt, hồi hộp, đau nhức lưng, viêm miệng, nhiễm khuẩn. Chứng bạch cầu giảm là một bệnh mãn tính thuộc phạm trù chứng “hư lao”, “huyễn vựng”.

Chứng bệnh này thường chia làm 2 loại: nguyên phát và thứ phát. Hiện người ta đã biết căn nguyên gây bệnh có thể do các chất hóa học và các nhân tố vật lý, hoặc do nhiễm khuẩn và các loại bệnh khác. Các độc tố có hại có thể tác động trực tiếp gây phản ứng dị ứng lên tế bào bạch huyết cầu hoặc ức chế chức năng tạo máu.

Các thể bệnh

Khí âm lưỡng hư:

Triệu chứng cốt yếu chóng mặt, mỏi mệt, lười hoạt động, ra mồ hôi, lưỡi thon đỏ nhợt, mạch hư nhỏ. Phương pháp chữa: ích khí dưỡng âm.

Bài thuốc Tứ quân tử thang hợp Sinh mạch tán: đảng sâm, hoàng kỳ đều 15g; bạch truật, phục linh, sa sâm, mạch đông, hà thủ ô đều 12g; ngũ vị tử, cam thảo đều 6g; đại táo 7 quả. Ra mồ hôi nhiều gia rễ lúa 12g, lưỡi miệng lở thêm hoàng liên 3g, mộc thông 5g, đạm trúc diệp 9g.

Tâm tỳ lưỡng hư:

Triệu chứng cốt tử váng đầu hồi hộp, mất ngủ, nhiều mộng, hay quên, mệt mỏi ăn ít tiêu lỏng, lưỡi nhợt, rêu mỏng, mạch tế hoặc kết đại. Phương pháp chữa: có ích tâm tỳ.

Bài thuốc Bổ trung ích khí: đảng sâm, hoàng kỳ đều 15g; bạch truật, bạch linh, bá tử nhân, táo nhân (sao) đều 12g, đương quy, xuyên khung, bán hạ đều 9g, ngũ vị tử, cam thảo, trần bì đều 6g, gừng tươi 3 lát. thủ túc lạnh thêm nhục quế 3g (cho sau), bỏ gừng tươi thêm gừng nướng 10g.

Can thận âm hư:

Triệu chứng cốt yếu đau váng đầu, hoa mắt ù tai, lưng gối nhức mỏi, hai chân teo yếu, miệng khô, lưỡi khô đỏ, ít rêu, mạch huyền tế. Phương pháp chữa: tư dưỡng can thận.

Bài thuốc Tả quy hoàn: thục địa, kỷ tử, hoài sơn, thỏ ty tử, hoàng tinh đều 12g; quy bản 15g, ngưu tất, sơn thù đều 9g, cam thảo 6g. Đau đầu, hoa mắt, ù tai nhiều thêm thạch quyết minh 30g, cúc hoa 9g, câu đằng 15g; hư hỏa nặng thêm tri mẫu 12g, địa cốt bì 15g.

Tỳ thận dương hư:

Triệu chứng đẵn váng đầu, sắc mặt vàng úa, người và tuỳ thuộc lạnh, mệt mỏi, ăn ít tiêu lỏng, lưng đau tiểu nhiều, lưỡi bệu nhợt rêu trắng, mạch nhược. Phương pháp chữa: ôn bổ tỳ thận.

Bài thuốc Hoàng kỳ kiến trung thang hợp Hữu quy hoàn: hoàng kỳ, bạch thược đều 20g, quế chi 10g, di đường 30g (hòa uống), chế phụ phiến, cam thảo đều 6g, hoài sơn, tiên linh tỳ đều 12g, đỗ trọng, thỏ ty tử, đương quy đều 10g, kê huyết đằng 15g. Trường hợp ngũ canh tả, thêm bổ cốt chi 12g, nhục khấu 9g, ngô thù 3g, ngũ vị 6g, ăn vào bụng đầy non thêm sa nhân 3g, bán hạ 9g, trần bì 6g.

Bài thuốc kinh nghiệm

Thăng bạch hoàn: bổ cốt chi, hoàng kỳ, đại táo, hổ trượng đều 30g, dâm dương hoắc, bột nhau thai, sơn thù, đương quy, đơn sâm đều 15g, nữ trinh tử, kê huyết đằng đều 60g, bột tam thất 9g, chế thành hoàn có hàm lượng thuốc 1,85g. Mỗi lần uống 5 hoàn, ngày uống 3 lần.

Kiện huyết tán: rễ cây bông vải 30g, đơn sâm, hoàng kỳ, phục linh, bạch truật (sao) đều 6g, sơn thù 9g, thái tử sâm 8g, xuyên khung, chích thảo đều 5g, chỉ xác (sao) 3g, táo đỏ 15g, thêm đường và tinh bột lượng vừa đủ, chế thành thuốc bột mỗi bao nặng 18g, thêm thuốc nặng 49,5g. Mỗi lần uống 1 bao, ngày uống 2 lần với nước sôi nguội. Mỗi liệu trình 20 - 30 ngày.

Thăng bạch ninh: đậu đỏ nhỏ, đậu đen to, đậu ván trắng, tiên linh tỳ, bổ cốt chi, khổ sâm, đơn sâm, bắc sài hồ lượng bằng nhau. Sắc đặc chế thành cao. Uống 20 ngày là một liệu trình.

Thăng bạch tán: (1) kê huyết đằng 3 kg, bạch truật (sao), nữ trinh tử, bổ cốt chi đều 1,5 kg, linh chi 600g, ninh ma căn 800g. (2) Kê huyết đằng 1,5 kg, bạch truật, nữ trinh tử, hoàng kỳ, bổ cốt chi đều 750g, linh chi 300g, ninh ma căn 350g, một dược 300g, hổ trượng, tử đơn sâm đều 1kg, ngũ linh chi 500g. tất thảy tán bột mịn, thêm lượng đường và bột vừa đủ chế thành viên nhỏ, chia thành bao 30g. Uống trước 4 tuần theo bài (1), nếu bạch huyết cầu tăng không rõ, dùng bài (2). bạch cầu tăng đến mức thường ngày, uống tiếp thuốc thêm 2 tuần, mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1 bao với nước sôi nguội. Tổng liệu trình 2 - 3 tháng.

Bổ thận phương: dâm dương hoắc, bổ cốt chi, hoài sơn, kê huyết đằng, hoàng kỳ đều 30g, bạch linh 18g, thỏ ty tử, kỷ tử, cam thảo đều 12g, đương quy 9g, quế tốt 6g. Sắc uống, 1 tháng là một liệu trình. Nữ trinh tử, hà thủ ô, hạn liên thảo, kê huyết đằng, hoài sơn đều 30g, đơn sâm, sinh địa đều 15g, đương quy 9g, trần bì, chích thảo đều 12g sắc uống.

Cù thị tăng huyết thang: sinh hoàng kỳ, hoàng tinh, ý dĩ đều 30g, kỷ tử 15g, bổ cốt chi 10g, chích thảo 6g, sắc uống. Tỳ bạch đái rõ thêm đảng sâm, bạch truật (sao) đều 10g, xích tiểu đậu 30g, trần bì 6g, huyết hư rõ thêm đương quy 6g, kê huyết đằng, nữ trinh tử, hà thủ ô, ngọc trúc đều 10g, can địa hoàng 12g, bỏ ý dĩ, dương hư rõ thêm nhục quế 3g, xuyên đoạn 10g, kê huyết đằng 10g, đảng sâm 15g, sắc uống.

Ích khí hoạt huyết thăng bạch phương: hoàng kỳ 1,4kg, hoàng thái tử sâm, đương quy đều 1,2 kg, trạch tả 700g tán bột mịn; đơn sâm, kê huyết đằng đều 2kg, thạch vỉ 1,2kg, trần bì 800g, sắc nước bỏ xác cô thành cao, trộn với bột thuốc chế thành hoàn 10g. Mỗi ngày sáng tối, lần uống 1 hoàn.

Ôn bổ thăng bạch thang: kê huyết đằng, thái tử sâm, đại hồng táo đều 30g, bắc hoàng kỳ, câu kỷ đều 15g, tiên linh tỳ, ba kích thiên đều 10g, thảo hồng hoa sắc uống. Trong thời kì uống thuốc, không uống tân dược và các thành phẩm bổ huyết khác, kiêng tôm cua, cá khô mặn.

Đậu sâm thăng huyết thang: xích tiểu đậu, hắc đại đậu, bạch biển đậu đều 30g, đơn sâm, tiên linh tỳ, bổ cốt chi, nam sài hồ đều 9g, sắc nước uống. Không dùng các thứ thuốc khác, sau mỗi 2 - 3 tuần thẩm tra lại huyết học.

Kê giáp thăng bạch thang: (1) Kê huyết đằng 30g, bào sơn giáp, bạch linh đều 10g, bổ cốt chi, tiên linh tỳ, hoàng kỳ đều 15g, bạch truật 20g, sắc uống. (2) Kê huyết đằng 30g, bào sơn giáp, địa cốt bì đều 10g, kỷ tử, sinh địa, sơn thù, đơn bì, nữ trinh tử đều 15g sắc uống. (3) Kê huyết đằng, sơn thù đều 30g, bào sơn giáp, đương quy, lộc giác đều 10g, đảng sâm, hoàng kỳ, thục địa đều 15g sắc nước uống. Sốt nhẹ, mồ hôi trộm, thêm tri mẫu muối 10g, hoàng bá 10g, ngũ vị tử 10g, khổ sâm 15g.

Bài thuốc đơn giản: bột sâm tam thất 3g, bột bạch cập 6g, mỗi ngày 2 lần uống nuốt, có tác dụng hoạt huyết, chỉ huyết. Hoặc bột thanh đại 12g chia 2 lần uống nuốt có tác dụng thanh nhiệt giải độc kháng bệnh bạch huyết.

LY.DS. BÀNG CẨM

Goo Hara trước khi tự sát: Vật lộn cả đời để có vai nữ chính, vì scandal tình ái mà bị đánh rớt

thông báo Goo Hara chết vì trẫm mình xuất hiện vào tối 24/11 khiến làng giải trí Hàn Quốc 1 lần nữa chấn động. Goo Hara được biết đến với vai trò là thành viên nhóm nhạc KARA . Khi KARA ở đỉnh cao sự nghiệp, Goo Hara là người được fan Kpop yêu thích bậc nhất.

• Goo Hara trong MV cuối cùng trước khi mất: Nữ hoàng quyền lực, sexy giấu giếm cô gái yếu đuối, trầm cảm Đọc ngay

Ngoài chuyện ca hát, Goo Hara còn lấn sân sang lĩnh vực diễn xuất. Năm 2011, Goo Hara tham gia bộ phim City hunter với vai nữ thứ. Trong bộ phim này, cô đóng vai con gái tổng thống và yêu thầm nhân vật của Lee Min Ho.

Nhưng do Lee Min Ho chỉ nhớ đến Park Min Young nên Goo Hara đã bị từ chối tình cảm. Nhờ diễn xuất đáng yêu cùng gương mặt xinh đẹp, Hara được đông đảo khán giả quan tâm. Cô cũng nhận nhiều hiệp đồng quảng cáo, hiệp đồng tham dự sự kiện nhờ thành công của City hunter.

Goo Hara.

Mấy năm sau, KARA tan rã và Goo Hara bắt đầu phát triển sự nghiệp với vai trò diễn viên - ca sĩ solo. Sau một thời kì dài vắng bóng với hoạt động phim ảnh, Goo Hara đã coi xét dự vào bộ phim truyền hình thuộc loại thể lãng mạn, dựa trên bộ webtoon nức danh mang tên What's There to Know.

Tuy nhiên, vào tháng 10/2019, sau khi scandal bạo hành chấn động giữa Goo Hara và bạn trai xảy ra, cô đã hoàn toàn "bặt tăm" khỏi sờ soạng các dự án nghệ thuật. Đáng lý ra, Goo Hara đã có vai nữ chính trước tiên trong sự nghiệp diễn xuất của mình. Dẫu vậy, scandal tai tiếng khiến cô gần như mất sờ soạng.

Đáng lý ra Goo Hara đã có vai chính trước tiên trong sự nghiệp. Ji Soo là người công nhận đóng cặp cùng Hara trong thời khắc đó.

liên tục trong nhiều ngày, thông báo về Hara xuất hiện trên mạng các mặt báo chỉ là những điều thụ động. Cô gái nhỏ đã bị lỡ vai chính, đóng băng sự nghiệp rồi chìm trong hàng loạt bình luận ác ý.

Scandal tình và những bình luận liên tục bủa vây khiến cô gái nhỏ dần mất đi niềm tin với cuộc sống.

Rồi đến tối 24/11, tin Hara tự tận được phía cảnh sát ban bố lại làm người ngưỡng mộ quặn thắt cơn đau. Còn đâu 1 Hara bản lĩnh, tự tín và đáng yêu, căng tràn sinh khí trong các bộ phim, sân khấu ca nhạc hay show thực tiễn nữa? Sự ra đi của nữ ca sĩ 28 tuổi mãi là 1 niềm đau đối với người mến mộ.

Đông y điều trị chứng bạch cầu giảm

Những đặc điểm lâm sàng của bệnh này thường gặp là sốt nhẹ kéo dài, hoa mắt, chóng mặt, hồi hộp, đau nhức lưng, viêm miệng, nhiễm khuẩn. Chứng bạch huyết cầu giảm là một bệnh mãn tính thuộc phạm trù chứng “hư lao”, “huyễn vựng”.

Chứng bệnh này thường chia làm 2 loại: nguyên phát và thứ phát. Hiện người ta đã biết căn nguyên gây bệnh có thể do các chất hóa học và các yếu tố vật lý, hoặc do nhiễm khuẩn và các loại bệnh khác. Các độc tố có hại có thể tác động trực tiếp gây phản ứng dị ứng lên tế bào bạch huyết cầu hoặc ức chế chức năng tạo máu.

Các thể bệnh

Khí âm lưỡng hư:

Triệu chứng chủ yếu chóng mặt, mỏi mệt, lười hoạt động, ra mồ hôi, lưỡi thon đỏ nhợt, mạch hư nhỏ. Phương pháp chữa: ích khí dưỡng âm.

Bài thuốc Tứ quân tử thang hợp Sinh mạch tán: đảng sâm, hoàng kỳ đều 15g; bạch truật, phục linh, sa sâm, mạch đông, hà thủ ô đều 12g; ngũ vị tử, cam thảo đều 6g; đại táo 7 quả. Ra mồ hôi nhiều gia rễ lúa 12g, lưỡi miệng lở thêm hoàng liên 3g, mộc thông 5g, đạm trúc diệp 9g.

Tâm tỳ lưỡng hư:

Triệu chứng đẵn váng đầu hồi hộp, mất ngủ, nhiều mộng, hay quên, mệt mỏi ăn ít tiêu lỏng, lưỡi nhợt, rêu mỏng, mạch tế hoặc kết đại. Phương pháp chữa: bổ ích tâm tỳ.

Bài thuốc Bổ trung ích khí: đảng sâm, hoàng kỳ đều 15g; bạch truật, bạch linh, bá tử nhân, táo nhân (sao) đều 12g, đương quy, xuyên khung, bán hạ đều 9g, ngũ vị tử, cam thảo, trần bì đều 6g, gừng tươi 3 lát. thuộc hạ lạnh thêm nhục quế 3g (cho sau), bỏ gừng tươi thêm gừng nướng 10g.

Can thận âm hư:

Triệu chứng cốt đau váng đầu, hoa mắt ù tai, lưng gối nhức mỏi, hai chân teo yếu, miệng khô, lưỡi khô đỏ, ít rêu, mạch huyền tế. Phương pháp chữa: tư dưỡng can thận.

Bài thuốc Tả quy hoàn: thục địa, kỷ tử, hoài sơn, thỏ ty tử, hoàng tinh đều 12g; quy bản 15g, ngưu tất, sơn thù đều 9g, cam thảo 6g. Đau đầu, hoa mắt, ù tai nhiều thêm thạch quyết minh 30g, cúc hoa 9g, câu đằng 15g; hư hỏa nặng thêm tri mẫu 12g, địa cốt bì 15g.

Tỳ thận dương hư:

Triệu chứng đốn váng đầu, sắc mặt vàng úa, người và Chân tay lạnh, mệt mỏi, ăn ít tiêu lỏng, lưng đau tiểu nhiều, lưỡi bệu nhợt rêu trắng, mạch nhược. Phương pháp chữa: ôn bổ tỳ thận.

Bài thuốc Hoàng kỳ kiến trung thang hợp Hữu quy hoàn: hoàng kỳ, bạch thược đều 20g, quế chi 10g, di đường 30g (hòa uống), chế phụ phiến, cam thảo đều 6g, hoài sơn, tiên linh tỳ đều 12g, đỗ trọng, thỏ ty tử, đương quy đều 10g, kê huyết đằng 15g. Trường hợp ngũ canh tả, thêm bổ cốt chi 12g, nhục khấu 9g, ngô thù 3g, ngũ vị 6g, ăn vào bụng đầy non thêm sa nhân 3g, bán hạ 9g, trần bì 6g.

Bài thuốc kinh nghiệm

Thăng bạch hoàn: bổ cốt chi, hoàng kỳ, đại táo, hổ trượng đều 30g, dâm dương hoắc, bột nhau thai, sơn thù, đương quy, đơn sâm đều 15g, nữ trinh tử, kê huyết đằng đều 60g, bột tam thất 9g, chế thành hoàn có hàm lượng thuốc 1,85g. Mỗi lần uống 5 hoàn, ngày uống 3 lần.

Kiện huyết tán: rễ cây bông vải 30g, đơn sâm, hoàng kỳ, phục linh, bạch truật (sao) đều 6g, sơn thù 9g, thái tử sâm 8g, xuyên khung, chích thảo đều 5g, chỉ xác (sao) 3g, táo đỏ 15g, thêm đường và tinh bột lượng vừa đủ, chế thành thuốc bột mỗi bao nặng 18g, thêm thuốc nặng 49,5g. Mỗi lần uống 1 bao, ngày uống 2 lần với nước sôi nguội. Mỗi liệu trình 20 - 30 ngày.

Thăng bạch ninh: đậu đỏ nhỏ, đậu đen to, đậu ván trắng, tiên linh tỳ, bổ cốt chi, khổ sâm, đơn sâm, nam sài hồ lượng bằng nhau. Sắc đặc chế thành cao. Uống 20 ngày là một liệu trình.

Thăng bạch tán: (1) kê huyết đằng 3 kg, bạch truật (sao), nữ trinh tử, bổ cốt chi đều 1,5 kg, linh chi 600g, ninh ma căn 800g. (2) Kê huyết đằng 1,5 kg, bạch truật, nữ trinh tử, hoàng kỳ, bổ cốt chi đều 750g, linh chi 300g, ninh ma căn 350g, một dược 300g, hổ trượng, tử đơn sâm đều 1kg, ngũ linh chi 500g. Tất cả tán bột mịn, thêm lượng đường và bột vừa đủ chế thành viên nhỏ, chia thành bao 30g. Uống trước 4 tuần theo bài (1), nếu bạch cầu tăng không rõ, dùng bài (2). bạch huyết cầu tăng đến mức thông thường, uống tiếp thuốc thêm 2 tuần, mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 1 bao với nước sôi nguội. Tổng liệu trình 2 - 3 tháng.

Bổ thận phương: dâm dương hoắc, bổ cốt chi, hoài sơn, kê huyết đằng, hoàng kỳ đều 30g, bạch linh 18g, thỏ ty tử, kỷ tử, cam thảo đều 12g, đương quy 9g, quế tốt 6g. Sắc uống, 1 tháng là một liệu trình. Nữ trinh tử, hà thủ ô, hạn liên thảo, kê huyết đằng, hoài sơn đều 30g, đơn sâm, sinh địa đều 15g, đương quy 9g, trần bì, chích thảo đều 12g sắc uống.

Cù thị tăng huyết thang: sinh hoàng kỳ, hoàng tinh, ý dĩ đều 30g, kỷ tử 15g, bổ cốt chi 10g, chích thảo 6g, sắc uống. Tỳ khí hư rõ thêm đảng sâm, bạch truật (sao) đều 10g, xích tiểu đậu 30g, trần bì 6g, huyết hư rõ thêm đương quy 6g, kê huyết đằng, nữ trinh tử, hà thủ ô, ngọc trúc đều 10g, can địa hoàng 12g, bỏ ý dĩ, dương hư rõ thêm nhục quế 3g, xuyên đoạn 10g, kê huyết đằng 10g, đảng sâm 15g, sắc uống.

Ích khí hoạt huyết thăng bạch phương: hoàng kỳ 1,4kg, hoàng thái tử sâm, đương quy đều 1,2 kg, trạch tả 700g tán bột mịn; đơn sâm, kê huyết đằng đều 2kg, thạch vỉ 1,2kg, trần bì 800g, sắc nước bỏ xác cô thành cao, trộn với bột thuốc chế thành hoàn 10g. Mỗi ngày sáng tối, lần uống 1 hoàn.

Ôn bổ thăng bạch thang: kê huyết đằng, thái tử sâm, đại hồng táo đều 30g, bắc hoàng kỳ, câu kỷ đều 15g, tiên linh tỳ, ba kích thiên đều 10g, thảo hồng hoa sắc uống. Trong thời kì uống thuốc, không uống thuốc Tây và các thành phẩm bổ huyết khác, kiêng tôm cua, cá khô mặn.

Đậu sâm thăng huyết thang: xích tiểu đậu, hắc đại đậu, bạch biển đậu đều 30g, đơn sâm, tiên linh tỳ, bổ cốt chi, nam sài hồ đều 9g, sắc nước uống. Không dùng các thứ thuốc khác, sau mỗi 2 - 3 tuần rà lại huyết học.

Kê giáp thăng bạch thang: (1) Kê huyết đằng 30g, bào sơn giáp, bạch linh đều 10g, bổ cốt chi, tiên linh tỳ, hoàng kỳ đều 15g, bạch truật 20g, sắc uống. (2) Kê huyết đằng 30g, bào sơn giáp, địa cốt bì đều 10g, kỷ tử, sinh địa, sơn thù, đơn bì, nữ trinh tử đều 15g sắc uống. (3) Kê huyết đằng, sơn thù đều 30g, bào sơn giáp, đương quy, lộc giác đều 10g, đảng sâm, hoàng kỳ, thục địa đều 15g sắc nước uống. Sốt nhẹ, mồ hôi trộm, thêm tri mẫu muối 10g, hoàng bá 10g, ngũ vị tử 10g, khổ sâm 15g.

Bài thuốc đơn giản: bột sâm tam thất 3g, bột bạch cập 6g, mỗi ngày 2 lần uống nuốt, có tác dụng hoạt huyết, chỉ huyết. Hoặc bột thanh đại 12g chia 2 lần uống nuốt có tác dụng thanh nhiệt giải độc kháng bệnh bạch huyết.

LY.DS. BÀNG CẨM

IU nghẹn ngào nhắc đến Sulli trong concert: "Hôm nay, cô ấy đã đến xem tôi hát, chúng tôi đã từng hứa với nhau như thế"

• Công ty IU gây tranh luận khi gọi cảnh sát áp điệu người ngưỡng mộ livestream trong concert: Làm đúng luật hay lố lăng? Đọc ngay

Mới đây, IU tiếp tục thực hành tour diễn 2019 IU Tour Concert tại Seoul, Hàn Quốc. Trên sàn diễn, giọng ca sinh năm 1993 đã mang đến những tiết mục ấn tượng, cống hiến hết mình cho khán giả.

Trong buổi concert kéo dài 4 tiếng, IU có những san sớt hết sức xúc động khi nhắc về người bạn thân của mình. Mặc dù không trực tiếp nói chính danh nhưng những dòng tâm tình của giọng ca sinh năm 1993 cũng đủ để khán giả hiểu người mà cô đang nhắc đến chính là Sulli .

IU.

"Có một người bạn thân mà tôi sẽ không bao giờ gặp lại được nữa. vì tour diễn này bắt đầu vào thời điểm xảy ra biến cố. Tôi đã từng đánh mất sự tự tín. Tôi từng hỏi bản thân liệu rằng có thể đứng trên sân khấu được nữa không?

Trước đây, cô ấy đều đến xem concert của tôi. Và bữa nay cũng vậy, cô ấy đã đến. Chúng tôi đã từng hứa với nhau như vậy: 'Dù có bận đến mấy mình cũng sẽ đến xem cậu hát'. Trong tâm tưởng của mình, tôi tin vào điều đó và buộc bản thân phải làm việc siêng năng để concert này diễn ra tốt nhất.

hôm nay tôi không muốn khóc nữa. Đã một tháng tôi không được gặp cô ấy rồi. Nếu để cô ấy nhìn thấy dáng vẻ yếu ớt và khó nhọc của tôi, cô ấy sẽ đau lòng lắm.

Có quá nhiều ca khúc khiến tôi nghĩ đến cô ấy khi cất giọng. Đây đều là những bài hát mà tôi từng cho cô ấy nghe trước khi chúng được phát hành. Cô ấy vẫn thường hay phản hồi lại tôi rằng, tại sao đoạn này phải viết thế này? Đoạn kia có ý nghĩa gì? Thế đó, cô ấy đã cho tôi rất nhiều cảm xúc khi viết nhạc.

Tôi nhận ra rằng mỗi ca khúc đều có một câu chuyện của cô ấy. Đó là lý do tại sao tôi nghĩ cô ấy đã đến xem tôi hát bữa nay".

Mặc dù IU không trực tiếp nhắc đến tên người này nhưng ai cũng hiểu đó là Sulli.

IU và Sulli trở thành bạn khi cùng đảm đương vị trí MC cho chương trình SBS Inkigayo vào năm 2011. Giọng ca sinh năm 1993 luôn dành tình cảm thân thiết cho cựu thành viên f(X) như không xuyên sang nhà riêng của Sulli để nấu ăn. IU còn sáng tác ca khúc Peach và Red Queen dành tặng người bạn quá cố.

IU và Sulli trở nên thân thiết khi cùng làm MC của show âm nhạc SBS Inkigayo.

Trong concert, IU cũng đã mô tả ca khúc mới nhất Love Poem khiến người hâm mộ khôn xiết xúc động khi đây chính là sáng tác mà IU dành tặng cho Sulli:

"Lòng vị tha của con người cũng chỉ dựa trên sự ích kỷ. Thật khó khăn làm sao khi thấy người mà bạn thương xót ngày một đơn chiếc. Thật đau lòng khi chỉ có thể đứng nhìn mà chẳng thể giúp gì được, tôi đã mắc phải sai lầm khi cứ nghĩ những lời an ủi dành cho bạn có thể xoa dịu đi những tổn thương.

Đến hiện nay, tôi vẫn chẳng thể tỏ ra thản nhiên khi nhìn những người mình thương bị tổn thương. Nhưng tôi đã hiểu ra một điều, những lời khích lệ hay an ủi đó giờ cũng chẳng còn ý nghĩa gì so với việc được nhìn thấy bạn quay trở lại sống một cuộc sống bình yên, vô tư lự như ngày nào".

Audio: Love Poem - IU

IU sẽ đấu đêm nhạc thứ 2 trong chuyến lưu diễn 2019 IU Tour Concert tại Seoul vào tối 24/11.

BVĐK Sa Đéc tiếp nhận hỗ trợ kỹ thuật từ tuyến trên

Được biết, đây là đợt đào tạo chuyên môn trước tiên trong chuỗi hoạt động thực hiện Đề án Bệnh viện vệ tinh tại BVĐK Sa Đéc. Song song với hoạt động đào tạo chuyên môn bước đầu này, đề án cũng được UBND tỉnh Đồng Tháp chuẩn y dự toán cung cấp, lắp đặt thiết bị cho Khoa Sản và Phòng Xét nghiệm tinh trùng đồ, chương trình thuộc Đề án Bệnh viện vệ tinh tại bệnh viện.

tham dự Đề án Bệnh viện vệ tinh giúp BVĐK Sa Đéc phát triển kỹ thuật, vấn người bệnh.

Đề án Bệnh viện vệ tinh tại BVĐK Sa Đéc đã được UBND tỉnh Đồng Tháp chuẩn y với tổng giá trị hơn 10,8 tỷ đồng, được triển khai trong giai đoạn 2019 - 2020 với mục đích nâng cao chất lượng phục vụ khám bệnh, chữa bệnh cho người dân, giải quyết tình trạng vượt tuyến và giảm tải cho bệnh viện tuyến trên. Đề án sẽ được khai triển với các nội dung: Tổ chức các lớp tập huấn đào tạo cán bộ y tế; cử các kíp đi chuyển giao các gói kỹ thuật thuộc các chuyên khoa sâu thuộc lĩnh vực sản khoa; cung cấp trang thiết bị y tế đương đại; hỗ trợ chuyên môn trong quá trình khám, chẩn đoán và điều trị các bệnh thuộc lĩnh vực sản do BV Hùng Vương - TP.HCM tương trợ cho BVĐK Sa Đéc. Đề án đi vào hoạt động góp phần giảm dần khoảng cách chuyên môn giữa tuyến tỉnh và tuyến Trung ương. Đưa các dịch vụ y tế tốt nhất đến gần dân, tạo cơ hội tiện lợi cho người dân khu vực phía Nam sông Tiền của tỉnh Đồng Tháp được tiếp cận thuận lợi, công bằng với các dịch vụ coi sóc sức khỏe có chất lượng cao, giảm áp lực quá tải cho tuyến trên, hà tằn hà tiện phí cho người bệnh và cho xã hội, góp phần nâng cao chất lượng chăm nom sức khỏe cho người dân trong khu vực.

BVĐK Sa Đéc được cắt cử chịu nghĩa vụ khám, chữa bệnh và săn sóc sức khỏe cho gần 900 nghìn dân và đảm đương hỗ trợ tuyến cho các TTYT huyện Châu Thành, Lấp Vò, Lai Vung và TP Sa Đéc của tỉnh Đồng Tháp.

Phan Tân

7 thực phẩm tốt cho người bị loãng xương

1. Rau xanh đậm

Bên cạnh sữa và các chế phẩm từ sữa, rau xanh đậm cũng là nguồn cung cấp canxi vô cùng dồi dào, rất tốt cho người bị loãng xương. thí dụ như các loại rau họ nhà cải như cải xoăn, cải rổ, cải chíp, cải thảo hay cải củ turnip. Bên cạnh đó, rau xanh đậm cũng giàu vitamin K giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương.

2. Khoai

Ngoài canxi và vitamin D thì kẽm và kali cũng là những khoáng vật hết sức quan yếu đối với sức khỏe xương. Hơn nữa, các chất này cũng có mối quan hệ khăng khít trong quá trình bảo vệ xương: nếu cơ thể thiếu kẽm, lượng vitamin D sẽ mất cân bằng; còn kali giúp trung hòa lượng axit gây giảm canxi trong xương.

Khoai lang và khoai tây là những loại củ chứa nhiều kali và kẽm. Tuy nhiên, hãy nướng hoặc luộc khoai thay cho rán để bảo đảm giá trị dinh dưỡng của chúng.

3. Cam chanh

Các loại quả họ cam chanh rất giàu vitamin C cũng giúp ngăn ngừa tình trạng mất xương. Đó là do vitamin C thúc đẩy thân sản sinh ra collagen – thành phần chất xơ trong xương và sụn.

Các nghiên cứu khoa học cũng đã chỉ ra rằng việc bổ sung vitamin C để ngừa giảm mật độ xương có hiệu quả với cánh đàn ông hơn là với phái đẹp. Tuy nhiên chị em đừng bởi vậy mà lười uống vitamin C bởi loại “thần dược” này còn giúp tăng sức đề kháng, chống lão hóa và giúp da căng bóng và trắng sáng. Chỉ cần một quả cam là chúng ta có thể đảm bảo đủ lượng vitamin C cấp thiết cho thân thể trong ngày.

4. Cá

Cá béo cung cấp một lượng vitamin D dồi dào giúp thân thu nhận canxi tốt hơn. Cá cũng giàu axit béo omega-3, vừa giúp khỏe xương khớp và mà còn tương trợ cho sức khỏe tim mạch.

Cá hồi là một nguồn kali nhẵn, cá hồi đóng hộp cũng rất giàu canxi (do trong hộp thịt còn có những mảnh xương mềm, nhỏ). Cá mòi cũng đem lại những chất dinh dưỡng na ná.

5. Hạnh nhân

Hạnh nhân là một sự lựa chọn ráo cho mọi menu ăn uống bởi chúng nhỏ gọn, ngon miệng mà còn rất giàu canxi và kali. Bạn có thể sử dụng hạt hạnh nhân như topping rắc lên những món ăn khác hoặc đơn giản là dùng trực tiếp như một món ăn vặt lành mạnh. Hạnh nhân cũng bao hàm một lượng chất béo nhưng không ảnh hưởng gì đến cơ thể bạn nếu bạn ăn với số lượng vừa đủ.

6. Rỉ mật đường

Rỉ mật đường là sự chọn lọc tiệt thay thế cho đường trắng bong luyện – chất phụ gia có nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Đường còn làm suy yếu xương, khiến tình trạng loãng xương trở thành nghiêm trọng hơn. Trái lại, rỉ mật là một chất làm ngọt tự nhiên với hàm lượng chất khoáng như canxi, kali và magie khá cao giúp xương bạn chắc khỏe hơn.

7. Thực phẩm tăng cường

Các loại sữa thực vật, nước cam đóng hộp, ngũ cốc và bánh mì cũng thường được nhà sinh sản bổ sung một lượng canxi và vitamin D cần yếu. Do đó, kể cả khi bạn không thu nạp được chế phẩm từ sữa hay ăn chay thì vẫn có thể bảo đảm lượng dinh dưỡng cho cơ thể từ những đồ ăn này.

Vào mùa đông, trời ít ánh nắng và thời tiết lạnh khiến chúng ta lười ra khỏi nhà, do đó quá trình tổng hợp vitamin D diễn ra yếu hơn. Do đó bạn cũng có thể bổ sung vitamin D bằng những loại thực phẩm tăng cường này để đáp ứng được nhu cầu của thân thể.

Yến Nhi

( theo hhdresearch )

Bài thuốc trị sỏi tiết niệu

duyên cớ chính yếu do thấp nhiệt uất kết, thận hư, bạch đái. Bệnh khá thường gặp ở nước ta. Người bệnh có tả đau lưng, tiểu tiện ra máu, khó tiểu tiện...

Điều trị sỏi tiết niệu bằng thuốc y học cổ truyền có kết quả tốt, tuy nhiên chủ yếu được chỉ định trong các trường hợp: kích tấc sỏi nhỏ, sỏi nhẵn; chức năng của thận thường ngày; không có biến chứng chít hẹp đường niệu, ứ nước đài bể thận...; chống tái phát; bệnh nhân không chịu nổi phẫu thuật vì tuổi cao, thể trạng suy yếu... Sau đây là một số bài thuốc trị theo từng thể.

Sỏi tiết niệu thuộc chứng thạch lâm, huyết lâm... của y khoa cổ truyền. duyên do cốt tử do thấp nhiệt uất kết, thận hư, bạch đái.

bóng đái thấp nhiệt: duyên do do ăn nhiều thức ăn cay, nóng, béo, ngọt; hoặc nghiện rượu lâu ngày gây thấp nhiệt, thấp nhiệt lâu ngày làm cho cặn trong nước đái tụ thành sỏi. Người bệnh tiểu ra máu, kèm theo đau quặn bụng, tiểu nhiều lần, tiểu buốt, miệng đắng họng khô, bụng dưới tức trướng; chất lưỡi đỏ, rêu vàng nhớt, mạch huyền hoạt. Dùng bài Tam kim bài thạch thang : kim tiền thảo 30g; kê nội kim, thạch vĩ, hổ phách, xuyên ngưu tất, mỗi vị 12g; hải kim sa 15g; cam thảo 5g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần, mỗi lần 1 bát, uống ấm, trước hoặc sau ăn 1 giờ.

Gia giảm: Nếu tiểu ra máu thêm cỏ lọ nồi 16g, tiểu kế 12g; đau nhiều thêm ô dược 8g, diên hồ sách 8g, uất kim 8g; rêu lưỡi vàng dày gia hoàng bá, thương truật 10g; miệng khát gia sinh địa, thạch hộc; đau lưng nhiều gia đỗ trọng, cẩu tích 12g. Nếu bệnh đã mắc trên 3 tháng gia vương bất lưu hành 12g, tạo giác thích 8g.

Thể khí trệ huyết ứ: Người bệnh đau dây lưng, đau bụng dữ dội, đau lan xuống vùng hạ vị, đến vùng bẹn và cơ quan sinh dục; tiểu buốt, dắt, nước đái vàng thỉnh thoảng lẫn máu máu; chất lưỡi đỏ thẫm, có điểm ứ huyết; mạch huyễn hoặc huyền sác. Dùng bài Thạch vĩ tán + Tứ vật đào hồng gia giảm : đào nhân, xuyên khung, ngưu tất, kê nội kim, trạch tả, thạch vĩ, ô dược, đông quỳ tử, mỗi vị đều 12g; hồng hoa, đương quy, xuyên luyện tử đều 9g; kim tiền thảo 30g; hải kim sa, hoạt, xa tiền tử đều 15g; cam thảo 5g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 3 lần, mỗi lần 1 bát, uống ấm, trước hoặc sau ăn 1 giờ.

Hải kim sa - vị thuốc trong bài ”Tam kim bài thạch thang” trị sỏi tiết niệu thể bọng đái thấp nhiệt.

Thể thận khí bất túc: Do sỏi lâu ngày không khỏi, thấp nhiệt gây hao thương chính khí hoặc tuổi già, bệnh lâu ngày thân thể bị suy nhược, hoặc tiên thiên bất túc, lao lực quá độ, dẫn tới thận bạch đái suy, không khí hóa được bàng quang. Người bệnh tiểu ít, tiểu dắt, nhiều lần, không thông, bụng dưới trướng đầy, lưng gối mềm yếu, lưng lúc đau, lúc không; chất lưỡi đạm, rêu trắng mỏng, mạch tế vô lực. Phép điều trị: bổ thận ích khí, thông lâm bài thạch. Dùng phương thuốc Tề sinh thận khí hoàn : thục địa 16g; sơn thù, bạch linh, trạch tả, đơn bì, mỗi vị 8g; phụ tử chế, quế chi, mỗi vị 4g; ngưu tất, xa tiền tử, mỗi vị 12g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 3 lần, mỗi lần 1 bát, uống ấm, trước hoặc sau ăn 1 giờ.

Thể thận âm hư suy: Do sỏi lâu ngày không khỏi, thấp nhiệt gây hao thương chính khí hoặc tuổi già, bệnh lâu ngày cơ thể bị suy nhược; hoặc tiên thiên bất túc, lao lực quá độ, dẫn tới thận âm suy hư, âm hư hỏa vượng, hư hỏa bức huyết vong hành gây tiểu ra máu. Người bệnh tiểu ra máu, bụng dưới trướng đầy, lưng gối yếu mềm, đầu váng tai ù, triều nhiệt, ra mồ hôi trộm, chất lưỡi đỏ, rêu ít, mạch tế sác. Phép điều trị: tư âm giáng hỏa, thông lâm bài thạch. Dùng bài thuốc Bổ thận bài thạch thang : tri mẫu, thục địa, trạch tả, đương quy, hoàng bá, mỗi vị 12g; kê nội kim, mộc thông, đều 10g; cam thảo, sơn thù, mỗi vị 6g; kim tiền thảo 30g; hải kim sa, xa tiền tử, hoàng kỳ, mỗi vị 15g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 3 lần, mỗi lần 1 bát, uống ấm, trước hoặc sau ăn 1 giờ.

Các bài thuốc trên sắc uống trong 7 ngày, nếu bệnh không thuyên giảm nên đến cơ sở y tế để điều trị.

Lưu ý: Sỏi tiết niệu hay tái phát nên cần uống nhiều nước (từ 2,5 lít trở lên mỗi 24 giờ); Nếu mắc các đợt nhiễm khuẩn tiết niệu, viêm thận bể thận kèm các triệu chứng và các biến chứng khác như ứ nước, ứ mủ bể thận, bí tiểu... thì phải chữa tích cực; Những bệnh nhân đã giải phẫu, chế độ ăn hàng ngày phải hợp lý, không quá nhiều các sản phẩm có canxi và các chất có thể gây sỏi...; Không cố nhịn khi buồn đi tiểu; Nếu có dấu hiệu tiểu buốt, tiểu dắt, nên đến bệnh viện để khám và làm các xét nghiệm; Cần khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các nhân tố nguy cơ gây bệnh, chẩn đoán và điều trị kịp thời nếu đã bị sỏi, tránh các biến chứng.

BS. Thanh Ngọc

LHP Việt Nam: Kaity Nguyễn diện váy công chúa lộng lẫy, Dương Cẩm Lynh xúc động kể chuyện đóng vai phụ

Tối 23/11, LHP Việt Nam lần thứ 21 đã chính thức diễn ra tại Vũng Tàu. Đây là một trong những sự kiện lớn, được tổ chức thường niên của nền điện ảnh Việt Nam nên nó luôn quy tụ đông đảo các nghệ sĩ tham gia. Xuất ngày nay sự kiện, nữ diễn viên Dương Cẩm Lynh gây ấn tượng với bộ trang phục áo dài trắng cải cách với điểm nhấn là họa tiết thêu chỉ vàng, trong khi đó Kaity Nguyễn lại gây khích khi diện váy công chúa rập rình màu tím hoa sim.

Bộ phim gần đây nhất mà Kaity Nguyễn tham dự là "Hồn papa da con gái" cũng đã được chiếu nhân chào mừng LHP Việt Nam. Nữ diễn viên 20 tuổi từng nhận được giải Nữ diễn viên chính xuất sắc nhất cho vai diễn trong "Em chưa 18" tại LHP Việt Nam lần thứ 20. Gần đây, cuộc dạo chơi âm nhạc đầy ngẫu hứng với đĩa đơn "Nếu anh không phiền" của Kaity cũng đạo được ấn tượng đẹp trong long khán giả.

Kaity Nguyễn - Trang Hý - Trịnh Thảo.

Sắp tới, Kaity sẽ trở lại trong một vài sản phẩm điện ảnh mà bản thân đã chọn lựa rất lâu trong một năm vừa qua. Thông tin về các dự án mới sẽ sớm được cập nhật trong ngày mai

Kaity Nguyễn.

Góp mặt tại liên hoan phim với vai trò khách mời nên Dương Cẩm Lynh có nhiều thời kì hơn dành cho truyền thông. Tại đây, nữ nghệ sĩ 8x đã có những san sẻ thích thú liên can đến sự nghiệp diễn xuất của bản thân. Cụ thể, đó chính là chủ đề về việc vai diễn chính - phụ của các nghệ sĩ khi tham gia đóng phim.

san sớt về vấn đề này, Dương Cẩm Lynh cho biết, bản thân luôn hàm ân những vai phụ đầu tiên mà mình đảm trách khi mới chập chững đeo đuổi sự nghiệp diễn xuất. Bởi nếu không có những vai diễn đó thì sẽ khó mà có được một Dương Cẩm Lynh của ngày bữa nay.

Là một diễn viên tay ngang nên khi bén duyên với môn nghệ thuật thứ 7, Dương Cẩm Lynh cũng gặp không ít khó khăn và trắc trở. Một trong những khó khăn ở thời khắc đó mà đến bây giờ cô vẫn không quên được đó chính là: "Khi đó mỗi lần đạo diễn gọi đến tên là run, lúc thoại thì dễ bị khớp, thậm chí có lúc chẳng thể mở miệng trước ống kính. Có cảnh cần khóc thì tôi không khóc được, và rất khổ đau vì nghĩ nếu không khóc được thì sao có thể làm diễn viên".

Dương Cẩm Lynh.

"Nói chung có rất nhiều xúc cảm thụ động muốn dìm mình xuống. Nhưng may mắn là tôi được các đạo diễn tận tình chỉ dạy, được các anh chị đi trước truyền đạt kinh nghiệm và bản thân mình cảm thấy đích thực bị suýt bởi bộ môn nghệ thuật này nên đã hết lòng học hỏi, đoàn luyện để tiến bộ dần qua từng vai diễn".

Phim "Tiệm ăn mẹ kế" do Dương Cẩm Lynh đóng chính hiện đang phát sóng trên VTV3.

Khi được hỏi về quan điểm của Dương Cẩm Lynh như thế nào với ý kiến cho rằng phần nhiều nghệ sĩ sau nhiều năm lăn lội trong nghề thường sẽ ngại đóng các vai phụ? Trước vấn đề này, bà mẹ một con thẳng thắn cho biết: "Nếu là một vai phụ xuất sắc, tôi nghĩ rằng những nghệ sĩ danh tiếng lừng danh cũng sẽ cân nhắc. Còn nếu là một vai phụ thường nhật thì họ sẽ không phung phá thời kì đâu".

Ngoài ra, Dương Cẩm Lynh cũng cho hay, đối với nghề diễn câu chuyện bì chính – phụ cũng khó tránh được vì nhân vật chính luôn được đoàn phim ưu ái hơn. Bởi các nghệ sĩ được giao những vai diễn quan yếu thường cũng phải sang trọng cả một quá trình dài phấn đấu và ở thời khắc này họ xứng đáng nhận được điều đó.